HOT ! アスク ヒューマン ケア 通信セミナー「私を生きる」スキルⅠ～Ⅲ

確認シートは付属しません。期限切れの為、通信教育教材としては使えません。【こんなスキルが学べます】 ・人との適切な距離のとり方 ・感情とのつきあい方 ・コミュニケーションの技術 ・ストレス対処 ・セルフケアのやり方 ・問題解決の方法 ・生き方の目標設定、など通信セミナー「私を生きる」スキルⅠ 境界と人間関係22,000円（税込）境界とは、自分と他人とを分けるラインのことです。 どんなに親しい友人でも、夫婦や親子でも、適切な境界が大切。 ＜通信セミナーI 境界と人間関係＞では、自分の境界に気づくことからスタートして、周囲の人間関係を見直し、安全で心地よい関係づくりを学びます。通信セミナー「私を生きる」スキルⅡ 「わたしメッセージ」と感情22,000円（税込）「わたしメッセージ」＝Ｉ(アイ)メッセージ。 自分を主語にした言い方のことです。 ＜通信セミナーII 「わたしメッセージ」と感情＞では、自分を主語に話すかんたんな練習から始めて、感情に気づくこと、気づいた気持ちを相手に伝えるかどうかの選択、他人からの批判や非難の言葉を安全に扱う方法を身につけます。通信セミナー「私を生きる」スキルⅢ セルフケアと人生設計22,000円（税込）セルフケア＝自分で自分をケアすること。 言葉で言うのは簡単ですが、実行するのは案外むずかしいのです。 援助職も「他人の面倒をみる」ことには慣れていても、「自分の面倒をみる」のは苦手という場合が多いもの。 ＜通信セミナーIII セルフケアと人生設計＞では、自分を大切にする具体的な行動や、望みを見つける…。イヤーノート year note 内科・外科 2026 シリアルナンバー使用済。今日の小児治療指針　第17版。日常臨床のためのオクルージョン。BSAVA 犬と猫の腫瘍学マニュアル –第3版− 獣医学本。理学療法士 必修ポイント。健康・医学 An Atlas and Textbook of Diagnostic。【中古本】それでもガンは治る。病気がみえる1-14。歯科医師・歯科技工士のためのパーシャルデンチャー練習帳 = PRINCIPLE…。図説 東洋医学 経穴編 代田文彦/木下晴郎。栄養学・食品衛生・公衆栄養書セット ※バラ売り可能 送料込み